🏍️ Pourquoi Tu Stagnes en Piste (Et Pourquoi Ta Moto N’y Est Pour Rien)
Si tu penses que c’est ta moto qui t’empêche de progresser… tu fais fausse route.
Tu prépares ton matériel au millimètre, pneus neufs, essence au top, combi propre… mais toi, est-ce que tu es vraiment prêt mentalement ?
La majorité des pilotes stagnent non pas à cause de leur machine, mais à cause de leur structure, de leur mental et de leur manière d'apprendre.
Voici une version courte et fun de pourquoi tu bloques… et comment en sortir.
📍 Chapitre 1 — Planifier : Arrête d’Arriver en Touriste
Beaucoup préparent leur moto, mais ne préparent jamais leur cerveau.
Tu regardes deux vidéos YouTube, tu copies les repères d’un pilote expert, et tu crois que c’est bon ? ❌
🔍 Le vrai problème
- Tu débarques sans plan, sans structure.
- Tu ne prends pas les infos du terrain (marcher la piste, vélo, dénivelé, bosses, enrobé).
- Tu confonds visionner un onboard et connaître réellement un circuit.
✔️ Ce qu’un pilote malin fait
- Il analyse la piste AVANT de rouler.
- Il utilise la 1ère session pour confirmer, pas pour découvrir.
- Il réduit le stress = il augmente le plaisir.
🧩 Chapitre 2 — Structurer : Le GPS de Ta Progression
Un sportif sérieux a un plan d’entraînement.
Toi, tu roules « pour voir ». Résultat : tu tournes en rond (littéralement).
🤔 Pourquoi tu n’avances pas ?
Parce que tu n’as aucun axe clair.
Un jour tu bosses la position, le lendemain le freinage, puis tu copies un pote…
✔️ La solution :
- Choisir UN axe précis (freinage / trajectoire / position / regard / régularité).
- Le travailler pendant plusieurs sessions.
- Accepter que progresser = parfois être temporairement plus lent.
🔄 Chapitre 3 — L’Action Crée le Mouvement
Tu n’auras jamais un déclic en roulant « au feeling ».
Le progrès vient des actions répétées, pas de la chance.
🧱 Construire ton niveau =
- Répéter une trajectoire.
- Analyser une sortie de virage.
- Retravailler un freinage.
- Recommencer.
Chaque petit geste = une brique dans ton pilotage.
🧠 Chapitre 4 — Tu As Déjà la Réponse (Mais Tu Refuses de la Voir)
La majorité des pilotes savent déjà ce qui cloche :
- freinage trop tôt
- crispation
- mauvais regard
- position bancale
- irrégularité
Le vrai problème ?
👉 Tu veux corriger 10 choses en même temps, et tu t’épuise.
✔️ La vraie méthode
- Choisir 1 priorité
- L’assumer
- Accepter la frustration
- Construire une base solide
🆚 Chapitre 5 — La Comparaison : Le Piège Mortel
La comparaison est naturelle…
Mais si tu en fais ton carburant, tu exploses en vol.
😵 Ce qui se passe dans ta tête :
- Tu compares ton tour moyen…
- …au meilleur tour d’un pilote plus fort.
- Ton cerveau conclut : “Je suis nul” (spoiler : c’est faux).
✔️ Ce que font les pilotes intelligents :
- Ils se comparent à eux-mêmes hier, pas aux autres.
- Ils analysent ce qu’un pilote plus rapide fait mieux… sans ego.
- Ils transforment la comparaison en outil, pas en jugement.
📊 Chapitre 6 — La Constance Bat l’Exploit
Tu rêves du tour parfait.
Mais ce tour-là… il vaut rien.
🏁 Le vrai niveau, c’est :
- ta moyenne
- ta régularité
- ta capacité à répéter un rythme
Un tour parfait = de la chance
Le répéter = de la maîtrise
🔋 Chapitre 7 — L’Énergie Mentale : Ton Essence Cachée
Ton cerveau fatigue aussi vite que tes pneus.
Et quand ton mental chauffe ➜ erreurs, crispation, repères oubliés.
✔️ Pour préserver ta lucidité :
- Te concentrer sur un seul point d’attention
- Améliorer ta condition physique
- Savoir quand ton cerveau décroche
La lucidité = ta ressource la plus précieuse.
🛠️ Chapitre 8 — L’Illusion du Matériel
Tu penses : “Avec de meilleurs pneus / une fourche réglée / une R1… je roulerais plus vite.”
❌ Faux dans 90 % des cas.
Un pilote expérimenté mettra la misère à un amateur, même avec une moto plus vieille.
Le matériel révèle ton niveau… il ne le crée pas.
🎭 Chapitre 9 — Ton Ressenti Te Ment (Souvent)
Tu descends persuadé d’avoir tout donné…
Ton chrono dit -2 secondes.
Ou l’inverse.
Pourquoi ?
Parce que ton cerveau mélange émotion et réalité.
✔️ Règle d’or
Tu pilotes avec des faits (chrono, régularité, vidéo),
pas avec ton ego.
🧘 Chapitre 10 — Les Ondes de Ton Cerveau (Oui, Vraiment)
La performance est aussi liée à ton état mental, ta concentration, ton niveau d’activation.
Tu ne roules pas pareil selon ton stress, ton excitation ou ta fatigue.
Un pilote qui sait gérer son état interne progresse plus vite que celui qui mise tout sur la vitesse.
Pourquoi tu STAGNES en piste (et comment en sortir) par Arnaud Scherhag
🎯 Conclusion : Ton Problème N’est Pas Ta Moto… C’est Ton Processus
Tu n’as pas besoin d’un nouvel amortisseur.
Tu as besoin :
- d’un plan
- d’un axe clair
- de régularité
- d’une bonne gestion mentale
- de faits, pas d’émotions
- d’arrêter de te comparer
Si tu mets ça en place, tu vas progresser plus vite que tous ceux qui pensent que leur salut vient d’un nouvel échappement.
🏍️ La moto ne fait pas le pilote.
Le pilote fait la moto.
